Laden Evenementen

Afgelopen Evenementen › mindfulness

Evenementen Zoeken en weergeven navigatie

Evenement weergaven navigatie

november 2016

NIEUW – Mindfulness inloopuur

1 november 2016 | 18:00 - 19:00
brenda lelie

Nieuwsgierig naar wat Mindfulness is? Of wil je na het volgen van een training in een groepje blijven oefenen? Elke dinsdag geeft Brenda Lelie van 18:00 tot 19:00 een uur Mindfulness in De Kleine Wiel. Een uur om met je aandacht even helemaal te zijn bij wat er is. Even uit je dagelijkse bezigheden stappen, een uurtje helemaal voor jezelf. Elke week wisselen we zittende en liggende meditaties af met bewegende meditaties. Aanmelden is niet nodig, je komt wanneer het…

Meer weten »

8-weekse Mindfulnesstraining

3 november 2016 | 19:00 - 21:30
Mindfulness met Brenda Lelie

Vanaf 3 november start er een Mindfulnesstraining, gegeven door Brenda Lelie. In 8 weken ga je oefenen om met een vriendelijke blik en zonder oordeel je gedachtes, gevoelens en lichamelijke gewaarwordingen te observeren. Zo ontstaat er ruimte om op een meer bewuste manier te reageren en keuzes te maken en minder op de automatische piloot te leven. Een Mindfulnesstraining bestaat uit 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur en 1 hele trainingsdag. Daarnaast oefen je thuis op de overige dagen 45…

Meer weten »

Mindfulness Inloopuur

8 november 2016 | 18:00 - 19:00
brenda lelie

Nieuwsgierig naar wat Mindfulness is? Of wil je na het volgen van een training in een groepje blijven oefenen? Elke dinsdag geeft Brenda Lelie van 18:00 tot 19:00 een uur Mindfulness in De Kleine Wiel. Een uur om met je aandacht even helemaal te zijn bij wat er is. Even uit je dagelijkse bezigheden stappen, een uurtje helemaal voor jezelf. Elke week wisselen we zittende en liggende meditaties af met bewegende meditaties. Aanmelden is niet nodig, je komt wanneer het…

Meer weten »

Mindfulness Inloopuur

15 november 2016 | 18:00 - 19:00
brenda lelie

Nieuwsgierig naar wat Mindfulness is? Of wil je na het volgen van een training in een groepje blijven oefenen? Elke dinsdag geeft Brenda Lelie van 18:00 tot 19:00 een uur Mindfulness in De Kleine Wiel. Een uur om met je aandacht even helemaal te zijn bij wat er is. Even uit je dagelijkse bezigheden stappen, een uurtje helemaal voor jezelf. Elke week wisselen we zittende en liggende meditaties af met bewegende meditaties. Aanmelden is niet nodig, je komt wanneer het…

Meer weten »

Mindfulness Inloopuur

22 november 2016 | 18:00 - 19:00
brenda lelie

Nieuwsgierig naar wat Mindfulness is? Of wil je na het volgen van een training in een groepje blijven oefenen? Elke dinsdag geeft Brenda Lelie van 18:00 tot 19:00 een uur Mindfulness in De Kleine Wiel. Een uur om met je aandacht even helemaal te zijn bij wat er is. Even uit je dagelijkse bezigheden stappen, een uurtje helemaal voor jezelf. Elke week wisselen we zittende en liggende meditaties af met bewegende meditaties. Aanmelden is niet nodig, je komt wanneer het…

Meer weten »

februari 2017

Stilte-ochtend

26 februari 2017 | 09:45 - 13:00
Mindfulness met Brenda Lelie

Een ochtend waarin Brenda Lelie een aantal mindfulness-oefeningen zal doen, in stilte. Oefeningen waarin je met je aandacht bij jezelf bent, bij wat er allemaal in je lichaam en je gedachten voorbij komt. Een mooie ochtend voor wie al eens eerder een mindfulnesstraining heeft gedaan. En voor wie nog geen ervaring heeft met mindfulness kan dit een mooie kennismaking zijn. Praktisch Je bent welkom vanaf 9:45, om 10 uur beginnen we en om 13:00 sluiten we de ochtend af. Matjes,…

Meer weten »

april 2017

Stiltedag

1 april 2017 | 10:00 - 16:00
brenda lelie

Een dag waarin Brenda Lelie verschillende mindfulness-oefeningen doet, in stilte. Oefeningen waarin je met je aandacht bij jezelf bent, bij wat er allemaal in je lichaam en je gedachten voorbij komt. Een mooie dag voor wie al eens eerder een mindfulnesstraining heeft gedaan en weer eens een dag wat intensiever bezig wil zijn met mindfulness. -Praktisch- Je bent welkom vanaf 9:45, om 10 uur beginnen we en om 16:00 sluiten we de dag af. Matjes, kussentjes en stoelen zijn aanwezig…

Meer weten »

januari 2019

Mindfulness in opvoeding: opvoeden in aandacht

11 januari 2019 | 19:00 - 21:30
Mindfulness Geluksvogels

"Knowing yourself is the beginning of all wisdom" Op vrijdag 11 januari start een pilot 8-weekse training Mindfulness in Opvoeding. Deze training is ontwikkeld door Eline Snel (o.a. bekend van het boek ‘Stilzitten als een kikker’). De 8-weekse MiO training is voor alle ouders die hun kostbare leven voluit willen leven. Of je nu stress ervaart in je werk, turbulentie in je gezin of last hebt van piekeren, slapeloosheid, angstklachten of lichamelijke pijn, of als je juist wilt voorkomen dat…

Meer weten »

maart 2019

Mindfulness in opvoeding: opvoeden in aandacht

29 maart 2019 | 19:00 - 21:30
Mindfulness Geluksvogels

"Knowing yourself is the beginning of all wisdom" Op vrijdag 11 januari startte een pilot 8-weekse training Mindfulness in Opvoeding. Deze training is ontwikkeld door Eline Snel (o.a. bekend van het boek ‘Stilzitten als een kikker’). De 8-weekse MiO training is voor alle ouders die hun kostbare leven voluit willen leven. Of je nu stress ervaart in je werk, turbulentie in je gezin of last hebt van piekeren, slapeloosheid, angstklachten of lichamelijke pijn, of als je juist wilt voorkomen dat…

Meer weten »

april 2019

Mindfulness in opvoeding: opvoeden in aandacht

5 april 2019 | 19:00 - 21:30
Mindfulness Geluksvogels

"Knowing yourself is the beginning of all wisdom" Op vrijdag 11 januari startte een pilot 8-weekse training Mindfulness in Opvoeding. Deze training is ontwikkeld door Eline Snel (o.a. bekend van het boek ‘Stilzitten als een kikker’). De 8-weekse MiO training is voor alle ouders die hun kostbare leven voluit willen leven. Of je nu stress ervaart in je werk, turbulentie in je gezin of last hebt van piekeren, slapeloosheid, angstklachten of lichamelijke pijn, of als je juist wilt voorkomen dat…

Meer weten »

Mindfulnessworkshop

6 april 2019 | 09:30 - 12:00
mindfulness

Bij de workshop wordt gebruik gemaakt van het recent onwikkelde spel 'Mind your step - beleef mindfulness'. Zo maak je op een speelse en ongedwongen manier kennis met verschillende aspecten, thema's en oefeningen van mindfulness en de mindfulnesstraining. Na een inleiding en kennismaking kan er gespeeld worden. Na het spel is er gelegenheid om vragen te stellen aan de trainer. De trainer is Sandra Brinkman, sinds 2009 een regelmatige en inmiddels ervaren beoefenaar van mindfulness. Sandra is geregistreerd als categorie…

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen