Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Handstand Lab

28 oktober | 19:30 - 20:30

|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

Een regelmatig terugkerende activiteit.

handstand lab

Wil je leren hoe je kan balanceren op je handen? Achter elke handstand zit uren oefening. In een groep motiveert niet alleen, het maakt ook dat je veel sneller leert! In deze les werken we stap voor stap aan verschillende elementen van de handstand. De les is geschikt voor verschillende niveaus, dus zowel beginners als meer gevorderde handbalancers zijn welkom: je krijgt uitdagingen en tips op je eigen niveau!

Wat je kan verwachten:
Versterken van je core
Stabilisatie van schouders en polsen
Verschillende manieren om in je handstand te komen
Leren balanceren
Creatieve variaties op hoofd- en handstand

Deze les is heel geschikt als aanvulling op Acroyoga, maar ook passend bij andere vormen van beweging.

Neem contact op met Sytske Riphagen voor meer informatie .

Gegevens

Datum:
28 oktober
Tijd:
19:30 - 20:30
Evenement Categorie├źn:
, ,