Evenementen Zoeken en weergeven navigatie
maart 2022
Workshop Verbinding i.h.k.v. Vrouwendag
Workshop ‘Verbinding’ In het kader van: Internationale vrouwendag 2022 Thema: Solidariteit M/V De kracht voor verandering Waar(voor) sta jij in het leven? Wat zou jij willen veranderen? Hoe vind jij de kracht daarvoor? Alle antwoorden vind je in jezelf. In de workshop ga je stilstaan, openen, je diepere kracht ervaren en voelen waar en waarvoor jij staat; verbinden met jezelf. Vanuit deze verbinding kan je verbinden met een ander en heb je (samen) de kracht voor verandering. Praktische…
Meer weten »april 2022
Zondagscafé
Ontmoetingsplek voor bewoners van Iewan, hun buren, Lentenaren en andere nieuwsgierigen. Kom langs als je de ruimte wilt zien, meer wilt weten over Iewan en de Kleine Wiel, of gewoon zin hebt in koffie en taart. Let op: toegang is alleen mogelijk met vertonen van een coronatoegangsbewijs en ID. Het zondagscafé is ook het startpunt voor een rondleiding door de strowijk (aanvang 13:00). Voor meer info: info@dekleinewiel.nl.
Meer weten »Balfolk danslessen in de Kleine Wiel door Louise
Balfolk. Fijne aanstekelijke dansen, een simpele basis met veel ruimte voor improviseren. We dansen in koppel of in de hele groep, op vrolijke (en soms een beetje melancholische) franse folkmuziek. Het leukste is gewoon lekker dansen op een bal met live muziek, en daar kan je vaak ook zo meedoen, maar het volgen van regelmatige lessen zorgt ervoor dat je de fijne kneepjes ook onder de knie krijgt. Dat die dansen die wat meer moeite kosten ook gewoon in je…
Meer weten »mei 2022
Info-ochtend Borstvoeding en slaap
Wil je graag kennis maken met andere voedende moeders? Wil je ervaringen uitwisselen, informatie opdoen, een vraag stellen aan een van onze geschoolde vrijwilligers, of gewoon een gezellig ochtendje kletsen? Dan ben je deze ochtend van harte welkom om kennis te maken en eventuele vragen te stellen. Je kunt komen en gaan wanneer je wilt in het aangegeven tijdstip. Thema van deze bijeenkomst is "borstvoeding en slaap". Zie www.lalecheleague.nl/lll-in-de-regio voor meer informatie. Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar Grietje.Martens@LaLecheLeague.nl met daarin…
Meer weten »juni 2022
Ontmoetingsochtend Borstvoeding
Wil je graag kennis maken met andere voedende moeders? Wil je ervaringen uitwisselen, informatie opdoen, een vraag stellen aan een van onze geschoolde vrijwilligers, of gewoon een gezellig ochtendje kletsen? Dan ben je deze ochtend van harte welkom om kennis te maken en eventuele vragen te stellen. Je kunt komen en gaan wanneer je wilt in het aangegeven tijdstip. Thema van deze bijeenkomst is "borstvoeding onderweg / op reis". Zie www.lalecheleague.nl/lll-in-de-regio voor meer informatie. Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar…
Meer weten »Workshop Spelen met je stem
Vrije improvisatie van klanken onder leiding van Henk van den Berg. Henk heeft vele jaren ervaring met stemexpressie en stembevrijding. Deze workshop is voor mensen met en zonder ervaring. Iedereen kan klanken maken, en er worden geen eisen aan een klank gesteld. Henk improviseert ter plekke met de groep, en stemt zijn oefeningen af op de groepsgrootte, de sfeer en de energie van de groep. Nieuwsgierig kunnen zijn naar de klanken die komen werkt ontspannend. We beginnen met ongeveer 5…
Meer weten »
Het Grote Kleine Wiel Zomerfeest
De beste reden voor een feestje, is een feestje! We hebben zin om jullie weer eens allemaal bij elkaar te zien. Samen wat te eten. Drankje d'r bij. Leuke dj's. Voetjes van de vloer. Meer hebben we niet nodig! Om 19:00 uur beginnen we met een potluck maaltijd in het veld voor De Kleine Wiel. Neem wat lekkers mee om te delen. Vanaf 21:00 uur draaien dj's Manufica en Arne een mix van funk, reggae, afrobeat, latin en tropical bass.…
Meer weten »juli 2022
Rondleiding & Infosessie Iewan
In Lent vind je het grootste strogebouw van Nederland. Dit complex van 24 sociale huurwoningen, opgetrokken uit stro, leem en hout, laat zien dat duurzaam bouwen niet alleen weggelegd is voor hoge inkomens. Wil je weten hoe wij dat voor elkaar hebben gekregen? We geven iedere eerste zondag van de maand een rondleiding. Voor het eerst in lange tijd kun je na de rondleiding ook deelnemen aan de infosessie voor potentiële bewoners. Hier vertellen we je meer over wat er…
Meer weten »september 2022
De Oversteek: Mynx & Onduidelijke Correspondenties
De 14de editie van Festival De Oversteek vindt dit jaar grotendeels plaats aan onze kant van Nijmegen Noord op vele bijzondere plekken. Op zaterdagavond 3 september bij Baiana, en op zondag 4 september in schuren, op veldjes en langs de oevers van de Waal met uiteenlopende theater, dans- en muziekoptredens. Met een passe-partout heb je de vrijheid om je eigen plan te trekken langs de locaties. Artiesten treden 2 á 3 keer op, en optredens duren +/-30 minuten. Bij ons…
Meer weten »
Proefles Balfolk met live muziek
Muzikale begeleiding Wouter Kuyper – Dansdocent Louise Marius Van september t/m december geeft Louise Marius weer een lessenserie in Nijmgen. Om alvast in de sfeer te komen van het dansen, om aan haar manier van lesgeven te proeven, en gewoon omdat het leuk is om met live muziek te kunnen dansen, is er op 5 september een proefles onder muzikale begeleiding van Wouter Kuyper. In deze les legt Louise een aantal dansen uit (waar we in de serie verder mee…
Meer weten »Qigong – themales compassie
Qigong is een bewegingsvorm uit China gericht op het openen van de energiecentra en meridianen. Hierdoor kan de qi (= adem, vitale energie, levenskracht) weer makkelijker stromen en helpen om mentale, fysieke en emotionele blokkades en spanningen los te laten. In het algemeen kenmerken de oefeningen zich als kleine, zachte oefeningen met een groots resultaat. Deelnemers omschrijven het effect van de qigong lessen als: tot de kern van jezelf komen; negativiteit loslaten en positiviteit omarmen; in balans komen; uitdagingen beter…
Meer weten »Open Monumentendag – Rondleidingen Iewan
In Lent (Nijmegen Noord) vind je het grootste strogebouw van Nederland. Dit complex van 24 sociale huurwoningen is opgetrokken uit stro, leem en hout. Het toont dat duurzaam bouwen niet alleen mogelijk is voor hoge inkomens. Tijdens de rondleiding hoor je hoe het pand gebouwd is en hoe het is om daar te wonen. Te jong om monument te zijn maar wijs genoeg om mensen te inspireren die interesse hebben in duurzaam en/of gemeenschappelijk te leven. 2015 ORIO Architecten. Organische…
Meer weten »
Proefles Argentijnse Tango
De Argentijnse tango wordt sinds enkele decennia weer volop gedanst in Nederland en wereldwijd. Deze oorspronkelijke tango is veel gevarieerder qua ritme en stemmingen dan de ballroom tango. Het is een gepassioneerde, intieme improvisatiedans, die uit drie dansen bestaat: de tango zelf, de vals (tangowals) en de milonga, een snellere, vrolijkere dans. Deze drie dansen samen en de meer dan honderdjarige geschiedenis van de muziek en de dans, maken de Argentijnse tango tot een rijke dans waarin je elke emotie…
Meer weten »Ontmoetingsochtend Borstvoeding
Geef je borstvoeding of ben je zwanger en wil je borstvoeding gaan geven? Wil je graag kennis maken met andere voedende moeders? Wil je ervaringen uitwisselen, informatie opdoen, een vraag stellen aan een van onze geschoolde vrijwilligers, of gewoon een gezellig ochtendje kletsen? Dan ben je deze ochtend van harte welkom om kennis te maken en eventuele vragen te stellen. Je kunt komen en gaan wanneer je wilt in het aangegeven tijdstip. Deze ochtend is gratis. Het thema van deze…
Meer weten »Cursus Yoga – De Opstap
Een yogales bestaat uit lichaamsoefeningen met daarbij aandacht voor de ademhaling. De oefeningen zorgen voor lenigheid, kracht en balans. Het vergt focus en aandacht om deze oefeningen goed uit te voeren. Yoga is met name bedoeld om het lichaam soepel, stabiel en sterk te maken en de geest tot rust te brengen. Dit wordt versterkt doordat een sessie altijd met een ontspanningsoefening wordt afgesloten. Ervaring met yoga is niet nodig, iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau. Benodigdheden: makkelijk…
Meer weten »Qigong op dinsdagavond
Qigong is een bewegingsvorm uit China gericht op het openen van de energiecentra en meridianen. Hierdoor kan de qi (= adem, vitale energie, levenskracht) makkelijker stromen en helpen om mentale, fysieke en emotionele blokkades en spanningen los te laten. We starten de les met een korte meditatie gevolgd door kleine, zachte oefeningen gericht op aarden en het voelen van de energiecentra en energiestroom. Hierbij komen we steeds meer uit ons hoofd en in ons lijf. De tweede helft van de…
Meer weten »Qigong op woensdag
Qigong is een bewegingsvorm uit China gericht op het openen van de energiecentra en meridianen. Hierdoor kan de qi (= adem, vitale energie, levenskracht) makkelijker stromen en helpen om mentale, fysieke en emotionele blokkades en spanningen los te laten. We starten de les met een korte meditatie gevolgd door kleine, zachte oefeningen gericht op aarden en het voelen van de energiecentra en energiestroom. Hierbij komen we steeds meer uit ons hoofd en in ons lijf. De tweede helft van de…
Meer weten »Kundalini yoga – Omree Shuval
Omree Shuval geeft wekelijkse kundalini yogales. Kundalini is een complete vorm van yoga met zowel meditatie en ontspanning als uitdagende oefeningen. We werken met ademhaling, rekken en strekken en oefeningen die uithoudingsvermogen trainen. Hiermee vind je een manier om de drukte in je hoofd los te laten. Deze vorm van yoga is geschikt voor zowel beginners als gevorderden, je kunt het aanpassen op wat jij nodig hebt. Meenemen: comfortabele kleding en een yogamatje (als je zelf geen matje hebt,…
Meer weten »Cursus Argentijnse Tango
Op 22 september starten de tangocursussen op twee niveaus: beginners en halfgevorderd. Als je de proeflessen op 15 september hebt gemist, dan kun je ook op 22 september nog vrijblijvend op proef deelnemen aan de beginnersles. De Argentijnse tango is een veelzijdige, gepassioneerde improvisatiedans. Bij het dansen van de tango staan het gevoel waarmee je danst en het contact met je danspartner voorop. Je leidt en volgt met je hele lichaam en met aandacht. Je leert in de cursussen veel…
Meer weten »Cursus YinYang Meditatie
Meer rust, helderheid en inspiratie? Begin bij de basis, begin met mediteren! In september start een cursus YinYang Meditatie waarin je op een eenvoudige en natuurlijke manier leert mediteren. Het bijzondere aan de YinYang Meditatie is dat er veel aandacht is voor je lichaamshouding. Een juiste houding ondersteunt je meditatie en een rustige geest brengt ontspanning in je lijf. In deze cursus word je begeleid door drie meditatiedocenten: Bob Driessen is psycholoog en haptonoom, Marlie Houben is acupuncturist en docent…
Meer weten »