Qigong op dinsdagavond

Qigong is een bewegingsvorm uit China gericht op het openen van de energiecentra en meridianen. Hierdoor kan de qi (= adem, vitale energie, levenskracht) makkelijker stromen en helpen om mentale, fysieke en emotionele blokkades en spanningen los te laten. We starten de les met een korte meditatie gevolgd door kleine, zachte oefeningen gericht op aarden […]

Evenementenreeks Hatha Yoga

Hatha Yoga

Wil je je woensdagochtend met aandacht beginnen? Dan ben je van harte welkom om bij de les voor zowel beginners als gevorderden aan te sluiten.Samen zullen we de meditatie in de verschillende asanas (houdingen) opzoeken. Iedereen is welkom, daarom is de les op donatiebasis. Heb je interesse? Stuur dan een mail naar bohmleandra@gmail.com of kom […]

Qigong op woensdagochtend

Qigong is een bewegingsvorm uit China gericht op het openen van de energiecentra en meridianen. Hierdoor kan de qi (= adem, vitale energie, levenskracht) makkelijker stromen en helpen om mentale, fysieke en emotionele blokkades en spanningen los te laten. We starten de les met een korte meditatie gevolgd door kleine, zachte oefeningen gericht op aarden […]

Acroyoga

Wil je leren vliegen, en ontdekken hoe je een stabiele basis kan vormen? In acroyoga werk je met elkaar om balans en flow te vinden. In deze lessen ben je welkom met of zonder partner. Verschillende niveaus komen bij elkaar, je krijgt persoonlijke aandacht ongeacht of je net begint, of al veel ervaring hebt en […]

Balfolk Workshops – Breanle Béarnais

Breanle Béarnais door Saskia Sportel De bourree, een toffe dans die meestal met z’n tweeën tegenover elkaar wordt gedanst. Maar soms ook in een cirkel (en ronde) en soms met z’n 4-en in leuke choreografieën. In deze workshop gaan we eerst nog even focussen op de basispas, zodat iedereen in dezelfde groove komt, om die vervolgens […]

Balfolk Workshops – Sharing is Caring

Sharing is Caring – Uitwisseling van leiden en volgen De meest magische dansjes die ik heb gedanst, waren dansen waarbij we niet meer wisten wie de volger was en wie de leider. We waren allebei aan het luisteren naar de ander én de muziek, we namen allebei af en toe initiatief, en af en toe […]

Ontmoetingsochtend Borstvoeding

Geef je borstvoeding of ben je zwanger en wil je borstvoeding gaan geven? Wil je graag kennis maken met andere voedende moeders? Wil je ervaringen uitwisselen, informatie opdoen, een vraag stellen aan een van onze geschoolde vrijwilligers, of gewoon een gezellig ochtendje kletsen? Dan ben je deze ochtend van harte welkom om kennis te maken […]

Balfolk Workshops – Polska I

Polska deel 1 door Amber Lynn (halfgevorderden) Amber danst al sinds 2001; van klassiek ballet tot street dance, ballroom tot balfolk en West-Europees tot Scandinavisch. Amber heeft een jaar lang in Zweden gestudeerd aan het Eric Sahlström Institutet voor volksdans en -muziek en neemt graag iedereen mee op reis via de dansen en de muziek […]

Balfolk Workshops – Zonder ogen dans je meer

Zonder ogen dans je meer (workshop met blinddoeken) door Louise Marius (half gevorderd) Wellicht heb je wel eens op de dansstage, op cadansa of op een bal mensen met een blinddoek op zien dansen? Dit is een van Louise’s favoriete spelletjes. Ons zicht bepaalt een groot deel van onze ervaring, we zien met wie we […]

Balfolk Workshops – Congo de Captieux

Congo de Captieux door Louise Marius (alle niveaus) Congo de captieux, een leuke dans met z’n 4-en, uit het zuiden van frankrijk. De laatste tijd komt deze dans steeds regelmatiger terug op bals. Sommige dansen laten zich beter beschrijven door een filmpje dan door worden, daarom kan je ‘m hier bekijken: https://www.youtube.com/watch?v=M0vr8fQoyCQ Het is een […]

Articipate zomerfeest!

Aangezien Articipate deze zomer 1 jaar wordt, willen we op zaterdag 29 juni een verjaardagsfeestje geven en tegelijkertijd de zomer met jullie inluiden. Meer informatie volgt nog, maar het zal tussen 15:00 en 23:00 uur zijn.