Evenementen Zoeken en weergeven navigatie
mei 2023
Qigong op dinsdagavond
Qigong is een bewegingsvorm uit China gericht op het openen van de energiecentra en meridianen. Hierdoor kan de qi (= adem, vitale energie, levenskracht) makkelijker stromen en helpen om mentale, fysieke en emotionele blokkades en spanningen los te laten. We starten de les met een korte meditatie gevolgd door kleine, zachte oefeningen gericht op aarden en het voelen van de energiecentra en energiestroom. Hierbij komen we steeds meer uit ons hoofd en in ons lijf. De tweede helft van de…
Meer weten »Qigong op woensdagochtend
Qigong is een bewegingsvorm uit China gericht op het openen van de energiecentra en meridianen. Hierdoor kan de qi (= adem, vitale energie, levenskracht) makkelijker stromen en helpen om mentale, fysieke en emotionele blokkades en spanningen los te laten. We starten de les met een korte meditatie gevolgd door kleine, zachte oefeningen gericht op aarden en het voelen van de energiecentra en energiestroom. Hierbij komen we steeds meer uit ons hoofd en in ons lijf. De tweede helft van de…
Meer weten »Acroyoga – Sytske Riphagen
Wil je leren vliegen, en ontdekken hoe je een stabiele basis kan vormen? In acroyoga werk je met elkaar om balans en flow te vinden. In deze lessen ben je welkom met of zonder partner. Verschillende niveaus komen bij elkaar, je krijgt persoonlijke aandacht ongeacht of je net begint, of al veel ervaring hebt en zoekt naar meer. Je kan altijd komen voor een proefles. Zie sytskeriphagen.nl voor meer informatie en aanmelding.
Meer weten »juni 2023
Kundalini yoga – Omree Shuval
Omree Shuval geeft wekelijkse kundalini yogales. Kundalini is een complete vorm van yoga met zowel meditatie en ontspanning als uitdagende oefeningen. We werken met ademhaling, rekken en strekken en oefeningen die uithoudingsvermogen trainen. Hiermee vind je een manier om de drukte in je hoofd los te laten. Deze vorm van yoga is geschikt voor zowel beginners als gevorderden, je kunt het aanpassen op wat jij nodig hebt. Meenemen: comfortabele kleding en een yogamatje (als je zelf geen matje hebt,…
Meer weten »Tango Oefensalon met práctica
De Argentijnse tango is een veelzijdige, gepassioneerde improvisatiedans. Je leert leiden met je hele lichaam en met aandacht. Er zijn basispassen die je leert in de cursussen, maar er zijn geen vaste patronen. Elke pas ontstaat uit het samenspel van leiden en volgen. Naarmate je meer gevorderd raakt komen deze twee steeds dichter bij elkaar te liggen en kun je samen moeiteloos dansen op de prachtig muziek. In mei en juni organiseren we als try-out vijf keer een oefensalon met…
Meer weten »Balfolk Workshops – Polska I
Polska deel 1 door Amber Lynn Wever (half gevorderd) Amber danst al sinds 2001; van klassiek ballet tot street dance, ballroom tot balfolk en West-Europees tot Scandinavisch. Amber heeft een jaar lang in Zweden gestudeerd aan het Eric Sahlström Institutet voor volksdans en -muziek en neemt graag iedereen mee op reis via de dansen en de muziek uit Zweden. Deze twee lessen (5 en 26 juni) gaan wij aan de slag met de Polska. De ene keer gaan we werken…
Meer weten »Balfolk Workshops – Zonder ogen dans je meer
Zonder ogen dans je meer (workshop met blinddoeken) door Louise Marius (half gevorderd) Wellicht heb je wel eens op de dansstage, op cadansa of op een bal mensen met een blinddoek op zien dansen? Dit is een van Louise’s favoriete spelletjes. Ons zicht bepaalt een groot deel van onze ervaring, we zien met wie we dansen en hebben daar gelijk ideeën over, we zien hoe andere dansers dansen en denken dan dat we dat ook moeten, etc. Door een blinddoek…
Meer weten »Balfolk Workshops – Congo de Captieux
Congo de Captieux door Louise Marius (alle niveaus) Congo de captieux, een leuke dans met z’n 4-en, uit het zuiden van frankrijk. De laatste tijd komt deze dans steeds regelmatiger terug op bals. Sommige dansen laten zich beter beschrijven door een filmpje dan door worden, daarom kan je ‘m hier bekijken: https://www.youtube.com/watch?v=M0vr8fQoyCQ Het is een dans die redelijk veel oefening vraagt, en de 2 rollen (leider en volger) zijn behoorlijk verschillend. In de workshop gaan we aan de slag met…
Meer weten »Balfolk Workshops – Polska II
Polska deel 2 door Amber Lynn Wever (half gevorderd) Amber danst al sinds 2001; van klassiek ballet tot street dance, ballroom tot balfolk en West-Europees tot Scandinavisch. Amber heeft een jaar lang in Zweden gestudeerd aan het Eric Sahlström Institutet voor volksdans en -muziek en neemt graag iedereen mee op reis via de dansen en de muziek uit Zweden. Deze twee lessen (5 en 26 juni) gaan wij aan de slag met de Polska. De ene keer gaan we werken…
Meer weten »juli 2023
Balfolk Workshops – Poitou
Poitou door Louise Marius (alle niveaus) Poitou, een streek in het westen van Frankrijk, waar ook veel gedanst wordt, en de dansen zijn net weer anders dan in het midden en zuiden van Frankrijk. Ciac Boum is een van de bekendste bands die daar vandaan komt. De dansen zijn erg energiek en meestal in een kring. In de workshop gaan we iig werken met Bal Limousin, Ronde de Barbatre, Ronde Chantecorps. Workshops op maandagavonden door Louise en gastdocenten Van 8…
Meer weten »