cursus
Evenementen
-
-
Salutogenese, oorzaken van gezondheid
Hoe zorg je voor behoud van gezondheid? Kun je bij jezelf herkennen dat je je gezondheid aan het verliezen bent en kun je dan nog bijsturen? De Regionale werkgroep Midden Gelderland van MMV organiseert een dag met Birgit Sporenberg met als thema: Salutogenese, oorzaken van gezondheid. Birgit Sporenberg, huisarts en docent aan de medische faculteit […]
-
-
Slow Flow Yoga
Ademhaling, vloeiende bewegingen en diepe ontspanning worden gecombineerd in deze lessen van Sytske Riphagen. Door te vertragen geef je jezelf de kans meer te ervaren in je lichaam. Heerlijk om je weekend mee af te sluiten! Deze les is geschikt voor iedereen, ook als yoga nieuw voor je is of als je een lichte blessure […]
-
-
Mindfulness in opvoeding: opvoeden in aandacht
"Knowing yourself is the beginning of all wisdom" Op vrijdag 11 januari start een pilot 8-weekse training Mindfulness in Opvoeding. Deze training is ontwikkeld door Eline Snel (o.a. bekend van het boek ‘Stilzitten als een kikker’). De 8-weekse MiO training is voor alle ouders die hun kostbare leven voluit willen leven. Of je nu stress […]
-
-
Gitaarles
Op dinsdag (tussen 14:00 en 18:00) geeft Maurice Rugebregt gitaarlessen in De Kleine Wiel.
-
Leven in je Lijf
Maandag 21 januari 2019 start de 10 weekse cursus 'Leven in je lijf'! In de open les (en in de cursus) Leven in je lijf ontdek je jezelf op een andere manier: via ademhaling, lichaamsgerichte oefeningen en contact. Op een speelse, veilige manier onderzoek je hoe je in het leven staat, hoe je op situaties […]
-
Gitaarles
Op dinsdag (tussen 14:00 en 18:00) geeft Maurice Rugebregt gitaarlessen in De Kleine Wiel.
-
-
Leven in je lijf
Maandag 21 januari 2019 startte de 10 weekse cursus 'Leven in je lijf'! In de open les (en in de cursus) Leven in je lijf ontdek je jezelf op een andere manier: via ademhaling, lichaamsgerichte oefeningen en contact. Op een speelse, veilige manier onderzoek je hoe je in het leven staat, hoe je op situaties […]
-
Mindfulness in opvoeding: opvoeden in aandacht
"Knowing yourself is the beginning of all wisdom" Op vrijdag 11 januari startte een pilot 8-weekse training Mindfulness in Opvoeding. Deze training is ontwikkeld door Eline Snel (o.a. bekend van het boek ‘Stilzitten als een kikker’). De 8-weekse MiO training is voor alle ouders die hun kostbare leven voluit willen leven. Of je nu stress […]
-
-
Leven in je Lijf
Maandag 21 januari 2019 startte de 10 weekse cursus 'Leven in je lijf'! In de open les (en in de cursus) Leven in je lijf ontdek je jezelf op een andere manier: via ademhaling, lichaamsgerichte oefeningen en contact. Op een speelse, veilige manier onderzoek je hoe je in het leven staat, hoe je op situaties […]
-
Acroyoga Intermediate Class
Heb je de basis van Acroyoga onder de knie en wil je meer? Ben je toe aan het leren van nieuwe elementen zoals Hand to Hand, dynamische Pops en vloeiende sequences? In deze lessen word je uitgedaagd om je comfortzone uit te breiden, je creativiteit te gebruiken en je technieken te verfijnen. Je werkt aan […]
-
Mindfulness in opvoeding: opvoeden in aandacht
"Knowing yourself is the beginning of all wisdom" Op vrijdag 11 januari startte een pilot 8-weekse training Mindfulness in Opvoeding. Deze training is ontwikkeld door Eline Snel (o.a. bekend van het boek ‘Stilzitten als een kikker’). De 8-weekse MiO training is voor alle ouders die hun kostbare leven voluit willen leven. Of je nu stress […]
-
Mindfulnessworkshop
Bij de workshop wordt gebruik gemaakt van het recent onwikkelde spel 'Mind your step - beleef mindfulness'. Zo maak je op een speelse en ongedwongen manier kennis met verschillende aspecten, thema's en oefeningen van mindfulness en de mindfulnesstraining. Na een inleiding en kennismaking kan er gespeeld worden. Na het spel is er gelegenheid om vragen […]
-
Hatha yoga
Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij de verbinding met de adem essentieel is. Het kan intensief zijn door de houdingen in dynamische vorm aan te bieden maar ook juist door langer in een houding te blijven. Tijdens de les zal er afwisseling zijn in dynamische en statische houdingen. De les wordt opgebouwd […]
-
Gitaarles
Op dinsdag (tussen 14:00 en 18:00) geeft Maurice Rugebregt gitaarlessen in De Kleine Wiel.
-
Gitaarles
Op dinsdag tussen 14:00 en 18:00 geeft Maurice Rugebregt gitaarlessen in De Kleine Wiel.
-
Acroyoga Fundamentals
Nieuwsgierig naar Acroyoga? In deze lessen leert Sytske Riphagen je de basiselementen. Ervaring is niet nodig en je kan zowel alleen komen als met een partner. We werken stap voor stap waardoor je veilig opbouwt en je zelfvertrouwen vergroot. Je leert zowel als Base en als Flyer verschillende posities en bewegingen. Daarnaast doen we voorbereidende […]
-
Acroyoga Intermediate Class
Heb je de basis van Acroyoga onder de knie en wil je meer? Ben je toe aan het leren van nieuwe elementen zoals Hand to Hand, dynamische Pops en vloeiende sequences? In deze lessen word je uitgedaagd om je comfortzone uit te breiden, je creativiteit te gebruiken en je technieken te verfijnen. Je werkt aan […]
-
Hatha Yoga
Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij de verbinding met de adem essentieel is. Het kan intensief zijn door de houdingen in dynamische vorm aan te bieden maar ook juist door langer in een houding te blijven. Tijdens de les zal er afwisseling zijn in dynamische en statische houdingen. De les wordt opgebouwd […]
-
Totem Bouwers Bende ouderinfoavond
De Totem Bouwers Bende is er voor kinderen van 7-12 jaar die hun talenten willen onderzoeken en zich steviger willen voelen in een groep. We ontdekken samen wanneer we op ons beste zijn, wanneer we ons fijn voelen en hoe we daarmee in relaties bijdragen. In vijf middagen bieden we een vrijplaats, waarin kinderen vanuit […]
-
Gitaarles
Op dinsdag (tussen 14:00 en 18:00) geeft Maurice Rugebregt gitaarlessen in De Kleine Wiel.