Sharing & Somatic Dance

Latifa is een oude meditatieve oefening, een pad uit het Soefisme, die je terugbrengt naar je kern. Via 7 uitspraken, 7 zijns-kwaliteiten en 7 energetische plekken in je lichaam (corresponderend met een bepaalde emotie) her-inner je jezelf. Letterlijk van hoofd naar lichaam. De oefening verenigt tevens het mannelijke (rationele/actie) met het vrouwelijke (spirituele ontvankelijke) en daarom is het mooi om hierin met zowel mannen als vrouwen samen te komen.

Latifa is ook een gebed met onderwerpen die ieder mens , ongeacht geslacht of afkomst raakt;
Ik besta / ik ben
Ik verlang
Ik hoop
Ik vertrouw
Ik laat los
Ik heb lief
Ik ben bereid

Samen geven ze je nieuwe inzichten en meer zicht op je levenspad. Ook kan het nieuwe inspiratie brengen en delen over dit soort onderwerpen en er mee bewegen kan enorm helend zijn.

In deze gemengde cirkel delen we over wat deze uitspraken in je los maken, doen er Zijns-georiënteerde oefeningen mee en vervolgens integreren we dit in dans. Somatic dance, Zijns-georiënteerde Danscoaching en vrije (Conscious) dans.

Zo her-inneren we het ons niet alleen in ons hoofd maar door het in beweging te brengen belichamen we het ook.

Deze try-out gaat over Bestaansrecht. IK BESTA en IK BEN. Wie ben jij eigenlijk? Los van alle conditioneringen, patronen, overtuigingen die je misschien over jezelf hebt.

Resoneert dit met je? Je bent zo ontzettend welkom.

Inloop: vanaf 19:15 uur
Aanvang: 19:30 uur
Einde: 21:45 uur
Locatie: De Kleine Wiel, Karl Marxstraat 101, Nijmegen Lent

Meenemen:
– een eigen comfikit (schapenvachtje/dekentje enz) Er zijn meditatiekussentjes
– Een flesje voor water
– Warme sokken/sloffen (de ruimte is schoenloos)
– Een voorwerp voor het altaar dat voor jou gaat over Bestaansrecht, Ik BEN of je essentie
– Een open mind. Er zijn een aantal vaste onderdelen maar in een sharing kan er van alles naar boven komen en ontstaan

Reserveren: https://hipsy.nl/event/78421-gemengde-cirkel-latifa-1-ik-besta-sharing-dans-try-out

VERVOLG
Mocht er genoeg belangstelling zijn dan zal deze cirkel verder gaan met zo af en toe ook verdiepingsbijeenkomsten om alles nog verder te integreren en belichamen ook via andere werkvormen. (stem, adem, systemisch werk enz.) Dit hoeft niet noodzakelijkerwijs op wo. avond plaats te vinden maar gaat in overleg. En je kunt per keer beslissen of je komt.

MINIMA? / SPONSOREN?
Ben je een minima en kun je het niet betalen? Er is een mogelijkheid voor deelnemers om iemand te sponsoren door een sponsor-ticket aan te schaffen. Zodat iedereen mee kan doen. Overweeg dit als deelnemer; het is maar 1 kopje thee! En als minima; contact me even per mail om te informeren of er al een sponsor is. <3

Eerst nog vragen?
Mail me op: singdanceconnectheal@gmail.com

TRY-OUT
Dit is een try- out en er is vooralsnog plek voor +/- 13 mensen. Ik streef naar een gelijkwaardige man/vrouw balans maar kan dit niet garanderen. De cirkel gaat door bij tenminste 7 deelnemers. Wanneer de cirkel niet plaatsvindt krijg je je geld retour (ex reserveringskosten Hipsy) of is je ticket geldig voor een volgende. Iedere deelnemer krijgt 2 dagen van te voren nog een persoonlijke mail. Meldt je dus aan.

!!! Noot: dit is geen therapie groep. Iedere deelnemer wordt geacht zich zelf te kunnen dragen in de onderwerpen. Natuurlijk is er ook steun vanuit de groep. We doen dit samen. Voor de mannen zal er een mannelijke spaceholder aanwezig zijn. De cirkel wordt geleid door een vrouw.

Dit is ook geen Soefistische religieuze cirkel! All is welcome here. Ik werk altijd vanuit zachtheid.
Latifa betekent (naast plek in het lichaam) trouwens ook ‘subtiel’ 😉 Het is een subtiele oefening en sharing om meer verbonden te raken met je ware zelf en de mensen om je heen.

Deel:

Facebook

Twitter

Email