• Introductiecursus Theatersport

    CP IMPRO is weer terug in de Kleine Wiel met een introductiecursus Theatersport. In 6 donderdagen je zelf uitdagen, heel veel lol hebben én wat leren over Theatersport. Theatersport is een verzameling spelvormen waarbij improviseren centraal staat. Je leert de basisbeginselen van improviseren op het podium. Je wordt niet direct voor de leeuwen gegooid. Mocht […]

  • Slow Flow Yoga

    Ademhaling, vloeiende bewegingen en diepe ontspanning worden gecombineerd in deze lessen van Sytske Riphagen. Door te vertragen geef je jezelf de kans meer te ervaren in je lichaam. Heerlijk om je weekend mee af te sluiten! Deze les is geschikt voor iedereen, ook als yoga nieuw voor je is of als je een lichte blessure […]

  • Tai Chi Tao

    Ook zo’n zin om je dag met rustige bewegingen te beginnen? Kom dan naar de Tai Chi Tao les en leer de “wolken lopen” serie 1 en 2. Tai Chi Tao is een bewegingsvorm die zich kenmerkt door soepele en langzame bewegingen. Door middel van kleine oefeningen leer je op een zachte manier je lichaam […]

  • Festival De Oversteek: Lavalu & Alex Rouka

    Festival De Oversteek presenteert voor de tiende keer muziek, theater, dans, literatuur en beeldende kunst op sfeervolle en groene locaties aan de Waal in Nijmegen-Noord. Op zondagmiddag 2 september is editie west op vijftien locaties ten westen van de Waalbrug. Een week later, op zondagmiddag 9 september is editie oost op vijftien locaties oostelijk van de […]

  • Slow Flow Yoga

    Ademhaling, vloeiende bewegingen en diepe ontspanning worden gecombineerd in deze lessen van Sytske Riphagen. Door te vertragen geef je jezelf de kans meer te ervaren in je lichaam. Heerlijk om je weekend mee af te sluiten! Deze les is geschikt voor iedereen, ook als yoga nieuw voor je is of als je een lichte blessure […]

  • Tai Chi Tao

    Ook zo’n zin om je dag met rustige bewegingen te beginnen? Kom dan naar de Tai Chi Tao les en leer de “wolken lopen” serie 1 en 2. Tai Chi Tao is een bewegingsvorm die zich kenmerkt door soepele en langzame bewegingen. Door middel van kleine oefeningen leer je op een zachte manier je lichaam […]

  • Tai Chi Tao

    Ook zo’n zin om je dag met rustige bewegingen te beginnen? Kom dan naar de Tai Chi Tao les en leer de “wolken lopen” serie 1 en 2. Tai Chi Tao is een bewegingsvorm die zich kenmerkt door soepele en langzame bewegingen. Door middel van kleine oefeningen leer je op een zachte manier je lichaam […]

  • Tai Chi Tao

    Ook zo’n zin om je dag met rustige bewegingen te beginnen? Kom dan naar de Tai Chi Tao les en leer de “wolken lopen” serie 1 en 2. Tai Chi Tao is een bewegingsvorm die zich kenmerkt door soepele en langzame bewegingen. Door middel van kleine oefeningen leer je op een zachte manier je lichaam […]

  • Avondvolk: The Fiddle Case

    Avondvolk biedt een intiem podium voor zowel traditionele als moderne folk- en wereldmuziek. Luisterconcerten van internationale legenden en lokale vernieuwers gaan gepaard met workshops, jamsessies en interviews. Entree: €15,- (€12,50 voor leden) (Lid worden? Schrijf je in voor de nieuwsbrief op www.Avondvolk.nl, of bij aankomst op de avond zelf.) Tickets: https://www.ticketkantoor.nl/shop/TheFiddleCase The Fiddle Case Deze band uit […]

    €15
  • Avondvolk: Jay Nash

    Avondvolk biedt een intiem podium voor zowel traditionele als moderne folk- en wereldmuziek. Luisterconcerten van internationale legenden en lokale vernieuwers gaan gepaard met workshops, jamsessies en interviews. Op zaterdag 20 oktober krijgt Avondvolk bezoek van de andere kant van de oceaan. Jay Nash een singer-songwriter noemen is misschien waar, maar het dekt de lading niet. […]

  • Dansimprovisatie korte cursus

    Wil je ook dansen? Dansen waarbij het er niet om gaat hoe het eruit ziet maar om hoe jij het beleeft? We gaan rollen, springen, vliegen, kruipen, zweven. Soms alleen, soms samen, contact maken met het eigen lichaam, met de vloer en zwaartekracht en met de ander. We werken vanuit het gevoel, waarbij je eigen […]

  • Moedercirkel

    Betrap jij jezelf er ook op dat jij continue voor anderen zorgt, maar daarbij vergeet om voor jezelf te zorgen? Een moedercirkel is de perfecte manier om daar verandering in te brengen. Een avond om stil te staan bij het moederschap, alle aandacht gaat naar jou en jouw beleving van het moeder zijn. Delen met […]

    €25
  • Viertel: Zet je dromen in de steigers

    Welke woondromen heb jij? Wil je ecologisch, gemeenschappelijk, betaalbaar en in zelfbeheer wonen? Zet dan samen met anderen je eigen woonproject op! Moeilijk? Nee hoor, het kan wél! Als initiatiefnemers van strowijk Iewan en oprichters van Bureau Viertel willen wij ervoor zorgen dat er meer van deze wijken in Nederland komen. Daarom organiseren we de […]

    €20 – €30
  • Fotografiewandeling in de Natuur

    Hou je van wandelen in de natuur? Dan is dit wat voor je! Maandelijks organiseert Iris een fotografiewandeling in de natuur, in Nijmegen en omstreken. Je kunt kiezen uit verschillende opdrachten om je te laten inspireren. Ieder fototoestel is geschikt, zelfs je mobiele telefoon. We verzamelen om 11.00 bij De Kleine Wiel in Lent, en […]

    €10
  • Waaghals Circusles

    Iedere maandag geeft Circus Waaghals ook circuslessen in Lent! Altijd al willen leren jongleren, eenwieleren, of op een bal of touw lopen? Kom eens een gratis proefles volgen in de Kleine Wiel. Wil je mee komen doen? Mail dan vooraf even naar info@circuswaaghals.nl. Circus Waaghals is hét jeugdcircus van Nijmegen. Zij organiseren lessen voor kinderen […]

  • Avondvolk: Chris Ronald (Can) + Andrei Senkevich (W-Rus)

    Chris Ronald is folk- en rootsartiest uit Vancouver, Canada. Hij schept kleine wereldjes, waarin hij je op een nieuwe manier naar dagelijkse dingen laat kijken. Zijn teksten zijn onverwacht en origineel, gevoelig maar volwassen. Live wordt hij begeleid door de multi-instrumentalisten John Ellis en Pim Bouwen op gitaar, dobro, ukelele, mandoline en meer. Zij vormen […]

    €11
  • Viertel Academy: Besluiten met plezier

    Zelf je woonproject opzetten? 2018 is het jaar van de Zet je dromen in de steigers-Academy van Bureau Viertel. Na de succesvolle Startbijeenkomsten – voor beginnende initiatieven en losse dromers – gaan Mare Nynke Zijlstra en Hanneke Beld dieper in op de materie. Per maand gaan we een middag lang aan de slag met een […]

  • Salutogenese, oorzaken van gezondheid

    Hoe zorg je voor behoud van gezondheid? Kun je bij jezelf herkennen dat je je gezondheid aan het verliezen bent en kun je dan nog bijsturen? De Regionale werkgroep Midden Gelderland van MMV organiseert een dag met Birgit Sporenberg met als thema: Salutogenese, oorzaken van gezondheid. Birgit Sporenberg, huisarts en docent aan de medische faculteit […]

  • De Nijmeegse StadsQuiz – Green Capital editie

    Test je kennis van duurzaam leven met de Nijmeegse StadsQuiz! De eerste editie van de Nijmeegse StadsQuiz heeft Green Capital als thema. Hoe kunnen Nijmegenaren op eenvoudige wijze duurzaamheid toepassen in hun dagelijks leven? Een leuke en gezellige manier om te ontdekken welke duurzame vraagstukken nu spelen in Nijmegen. Deze quiz wordt verzorgd door Upbeatles […]

  • Informatieavond over vasten: Fit, Vitaal en Gelukkig

    Heb je nog niet de juiste aanpak gevonden voor jouw gezondheidsprobleem of ben je nieuwsgierig wat een vastenkuur jou kan brengen? Kom dan naar de informatieavond Fit, Vitaal en Gelukkig. Natuurgeneeskundige Anna Hoekstra en Gerlinde Stam geven informatie over hun vastenkuur. Je krijgt antwoord op je vraag of vasten ook voor jou de remedie is […]