• AcroFlow dagretraite

    Doe met ons mee aan een dag vol Acroyoga en verken nieuwe diepten. Sytske Riphagen nodigt je uit om te werken met precisie, creativiteit en speelsheid! Tijdens de Acroyoga-workshops duiken we in creatieve stromen met L-basing, interessante evenwichten en manieren om bewegingen te verbinden. We laten ons inspireren door de Acroyoga Montreal-lijn. We houden van […]

  • Waaghals Circusles

    Iedere maandag geeft Circus Waaghals circuslessen in Lent! Altijd al willen leren jongleren, eenwieleren, of op een bal of touw lopen? Kom eens een gratis proefles volgen in de Kleine Wiel. Wil je mee komen doen? Mail dan vooraf even naar info@circuswaaghals.nl. Circus Waaghals is hét jeugdcircus van Nijmegen. Zij organiseren lessen voor kinderen van […]

  • Contactimpro-acro Jam

    Vrije jam voor mensen die willen experimenteren met de combinatie van acrobatiek/acroyoga, contact-improvisatie en dans. Hoe kom je van de ene in de andere positie? Hoe flow je vanuit een dans naar acrobatiek? Hoe blijf je in contact met de ander en kun je elkaar liften/dragen? Hoe maak je de statische acrobatische poses dynamisch? Hoe […]

  • Grote pompoenuitverkoop van Landgoed de Brouwketel

    Dit jaar hebben de tuinders op Landgoed de Brouwketel (Angeren) véél pompoenen geteeld, en nog véél in de opslag. Het wordt winter, het wordt koud, dus lekker weer voor pompoenen uit de oven, of stevige pompoensoep. Deze lekkere pompoenen zijn zeer lokaal en met liefde geteeld en met de hand geoogst. Vandaag bij De Kleine […]

  • Mindfulness in opvoeding: opvoeden in aandacht

    "Knowing yourself is the beginning of all wisdom" Op vrijdag 11 januari start een pilot 8-weekse training Mindfulness in Opvoeding. Deze training is ontwikkeld door Eline Snel (o.a. bekend van het boek ‘Stilzitten als een kikker’). De 8-weekse MiO training is voor alle ouders die hun kostbare leven voluit willen leven. Of je nu stress […]

  • Avondvolk: Jyoti Verhoeff

    De winter vieren we in stijl, met de dromerige neo-klassieke muziek van componist, zangeres en pianiste Jyoti Verhoeff. Luisteren naar de muziek van Jyoti Verhoeff voelt alsof je een andere, mysterieuze wereld binnenstapt. Met haar gevoelige, haast nederige pianospel schetst ze dromerige landschappen en duistere sprookjes, terwijl haar etherische stem er lichtvoetig boven danst. De […]

  • Gitaarles

    Op dinsdag (tussen 14:00 en 18:00) geeft Maurice Rugebregt gitaarlessen in De Kleine Wiel.

  • Leven in je Lijf

    Maandag 21 januari 2019 start de 10 weekse cursus 'Leven in je lijf'! In de open les (en in de cursus) Leven in je lijf ontdek je jezelf op een andere manier: via ademhaling, lichaamsgerichte oefeningen en contact. Op een speelse, veilige manier onderzoek je hoe je in het leven staat, hoe je op situaties […]

  • Gitaarles

    Op dinsdag (tussen 14:00 en 18:00) geeft Maurice Rugebregt gitaarlessen in De Kleine Wiel.

  • Popup Groen Eethuis: vegetarisch buffet

    Met liefde, aandacht en plezier schotelt Marjanne Marinissen je deze avond een gezond en vegetarisch buffet voor. Marjanne volgt een opleiding tot natuurvoedingskok aan de Groene Kookacademie, en maakt gebruik van biologische, lokale en seizoensgebonden ingrediënten. 18.00 Bar open 18.30 Soep, gevolgd door buffet en dessert(s) Van tevoren een kaartje kopen is een vereiste. Koop hier […]

  • Leven in je lijf

    Maandag 21 januari 2019 startte de 10 weekse cursus 'Leven in je lijf'! In de open les (en in de cursus) Leven in je lijf ontdek je jezelf op een andere manier: via ademhaling, lichaamsgerichte oefeningen en contact. Op een speelse, veilige manier onderzoek je hoe je in het leven staat, hoe je op situaties […]

  • Concert: Esther Aleida

    Doormiddel van diversiteit in patronen, ritme en multi-instrumentale inzet weet Esther Aleida je mee te nemen door verschillende werelden gevuld met spanning, verassende wendingen, piraten en gemiste gesprekken. Het gaat van jazz, vrolijke pop naar reggae, van filmische doorleefde trance naar blues met jankende gitaren en zingende hammond. Op deze avond wordt ze begeleid door […]

  • Popkoor voor volwassenen

    Met een groep meerstemmig zingen is het mooiste wat er is: het is ontspannend, gezellig en het geeft energie! Omdat de introductiecursus zo leuk was en het zo heerlijk is dat mensen enthousiast raken van samen zingen (en van mijn arrangementen!), gaat het popkoor door in een definitieve vorm: wekelijks zingen, het hele seizoen door! […]

  • Mindfulness in opvoeding: opvoeden in aandacht

    "Knowing yourself is the beginning of all wisdom" Op vrijdag 11 januari startte een pilot 8-weekse training Mindfulness in Opvoeding. Deze training is ontwikkeld door Eline Snel (o.a. bekend van het boek ‘Stilzitten als een kikker’). De 8-weekse MiO training is voor alle ouders die hun kostbare leven voluit willen leven. Of je nu stress […]

  • Leven in je Lijf

    Maandag 21 januari 2019 startte de 10 weekse cursus 'Leven in je lijf'! In de open les (en in de cursus) Leven in je lijf ontdek je jezelf op een andere manier: via ademhaling, lichaamsgerichte oefeningen en contact. Op een speelse, veilige manier onderzoek je hoe je in het leven staat, hoe je op situaties […]

  • Popkoor voor volwassenen

    Met een groep meerstemmig zingen is het mooiste wat er is: het is ontspannend, gezellig en het geeft energie! Omdat de introductiecursus zo leuk was en het zo heerlijk is dat mensen enthousiast raken van samen zingen (en van mijn arrangementen!), gaat het popkoor door in een definitieve vorm: wekelijks zingen, het hele seizoen door! […]

  • Acroyoga Intermediate Class

    Heb je de basis van Acroyoga onder de knie en wil je meer? Ben je toe aan het leren van nieuwe elementen zoals Hand to Hand, dynamische Pops en vloeiende sequences? In deze lessen word je uitgedaagd om je comfortzone uit te breiden, je creativiteit te gebruiken en je technieken te verfijnen. Je werkt aan […]

  • Mindfulness in opvoeding: opvoeden in aandacht

    "Knowing yourself is the beginning of all wisdom" Op vrijdag 11 januari startte een pilot 8-weekse training Mindfulness in Opvoeding. Deze training is ontwikkeld door Eline Snel (o.a. bekend van het boek ‘Stilzitten als een kikker’). De 8-weekse MiO training is voor alle ouders die hun kostbare leven voluit willen leven. Of je nu stress […]

  • Mindfulnessworkshop

    Bij de workshop wordt gebruik gemaakt van het recent onwikkelde spel 'Mind your step - beleef mindfulness'. Zo maak je op een speelse en ongedwongen manier kennis met verschillende aspecten, thema's en oefeningen van mindfulness en de mindfulnesstraining. Na een inleiding en kennismaking kan er gespeeld worden. Na het spel is er gelegenheid om vragen […]

  • Hatha yoga

    Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij de verbinding met de adem essentieel is. Het kan intensief zijn door de houdingen in dynamische vorm aan te bieden maar ook juist door langer in een houding te blijven. Tijdens de les zal er afwisseling zijn in dynamische en statische houdingen. De les wordt opgebouwd […]