De winter is dé tijd van het jaar om te vertragen en verstillen. Om naar binnen te keren en te voelen wat er in jou leeft en gezien mag worden. Deze middag nemen we je mee op reis naar binnen, terug naar jezelf. Van daaruit word je uitgenodigd om de kracht van systemisch werk te ervaren.

Meditatie in beweging
Stap voor stap neem ik je mee op jouw ontdekkingsreis naar je kern door middel van visualisatie, vrije beweging en ademhalingsoefeningen. De bewegingen zijn gebaseerd op oefeningen uit taiji en qigong en zijn zacht. De aandacht ligt niet bij de uitvoering, maar bij het naar binnen voelen en ervaren, het laten zijn wat er is en thuiskomen bij jezelf.
Niets moet, alles mag, en alles mag er zijn.

Systemisch werk
Je bent onlosmakelijk verbonden met je familiesysteem. Via je ouders heb je het leven gekregen en zij hebben het weer gekregen via hun ouders, enzovoorts. Iedereen in het familiesysteem heeft recht op een eigen plek. Als je op je eigen (juiste) plek staat dan kun je het jezelf echt goed laten gaan. Je staat in je kracht en ervaart balans.
Middels een geleide meditatie word je uitgenodigd je te verbinden met je voorouders. Tevens gaan we systemische oefeningen doen waarbij je de kracht van systemisch werk gaat ervaren.

Deze middag wordt gefaciliteerd door Joyce (meditatie in beweging) en Dana (systemisch werk/ begeleider familieopstellingen).

Datum: Zondag 16 februari 14.00 – 17.00 uur. De deur is open vanaf 13.45 uur.

Investering in jezelf: 60 euro (inclusief thee en lekkers)

Aanmelden of heb je nog vragen? info@droomcoaching.nl / zachte_kracht@hotmail.com

Deel:

Facebook

Twitter

Email