• Workshop klankqigong

    Hoe kun je jezelf genezen met behulp van klank? Dat is de vraag die centraal staat tijdens deze workshop, gegeven door Jacintha Gordijn. Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een Chinese bewegingskunst ter bevordering van de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Tijdens de workshop ervaar je onder andere 'de Zes Helende Klanken', oftewel de 'Liu Zi Jue'. […]

  • Nacht van de Nacht – nachtwandeling en concert

    Een nachtwandeling en een nachtelijk concert tijdens de Nacht van de Nacht Nederland wordt ’s nachts steeds lichter. Daarom wordt op 24 oktober voor de negende keer de Nacht van de nacht georganiseerd. Door het hele land worden activiteiten georganiseerd waarbij het licht uitgaat en ook bij ons in de Kleine Wiel kan je de […]

  • Heartfulness meditatie

    Elke vrijdagochtend verzorgt Jacqueline Venbrux (Het Vertrekpunt) een 'hartverwarmende' geleide meditatie: een moment van aandacht voor jezelf en je lichaam. Tijdens de meditatie leer je je hart open te stellen voor jezelf. Voor wie je bent en voor wat je doet. Je leert dit te doen met een open blik en mildheid voor jezelf. Er […]

  • Acrobatiekmiddag

    Deze zondag géén zondagscafé, maar een acrobatiekmiddag om 2015 feestelijk af te sluiten. De middag begint met een workshop van Noel, Sytske en Karel voor alle niveaus, dan is er een gezamenlijke lunch en daarna vrij trainen. In verband met de ruimte is er een beperkt aantal deelnemers mogelijk, dus meld je snel aan!. Bijdrage: […]

  • Kledingruil

    Neem kledingstukken mee die je toch nooit draagt en ruil ze tegen iets wat je goed kan gebruiken! Aan de bar zijn warme chocolademelk, bio biertjes en wijntjes en lekkere hapjes te verkrijgen. Na een gezapig avondje ga je tevreden én een kledingstuk rijker en/of lichter naar huis. De (draagbare) kleding die overblijft zal naar […]

  • Heartfulness meditatie

    Elke vrijdagochtend verzorgt Jacqueline Venbrux (Het Vertrekpunt) een 'hartverwarmende' geleide meditatie: een moment van aandacht voor jezelf en je lichaam. Tijdens de meditatie leer je je hart open te stellen voor jezelf. Voor wie je bent en voor wat je doet. Je leert dit te doen met een open blik en mildheid voor jezelf. Er […]

  • AFGELAST: Eendaagse cursus Permacultuur

    In deze eendaagse basiscursus Permacultuur maak je kennis met de uitgangspunten en basisprincipes van Permacultuur, verhelderd met vele voorbeelden uit de praktijk. Het doel van Permacultuur is samenwerking tussen de mens en de rest van de natuur, gericht op een lange-termijn-overleving van het geheel. Duurzaamheid betekent immers kunnen blijven bestaan.

  • Gratis buikdansles!

    Probeer eens een andere manier van bewegen! Kom naar deze gratis buikdansles en waan je in Oosterse 1001-nacht-sferen. Sandra Exterkate, alias buikdanseres Anisha Najla, laat je deze avond kennismaken met het buikdansen. Buikdansen is: - Een leuke workout - Goed voor je spieren - Geschikt voor elke leeftijd, niveau en lichaam. Na de les volgt een gezellig samenzijn, met vrij […]

  • Strosessie #3 Wintereditie met Simona Ula, Remco Jacobs en Pieke en Luuk

    Deze avond naast een koud biologisch biertje aan het kampvuur, ook warme chocomel, fleece dekentjes en muntthee bij de houtkachel. Kom luisteren naar ons gevarieerde kunstprogramma tijdens de wintereditie van Strosessie. Deze keer een unieke combinatie van poëzie en muziek van voormalige ArtEZ Creative Writing student Luuk Wojcik en muzikant Pieke Pleyers, een lichtgevende hoelahoepdans van Simona Ula en de […]

  • Heartfulness meditatie

    Elke vrijdagochtend verzorgt Jacqueline Venbrux (Het Vertrekpunt) een 'hartverwarmende' geleide meditatie: een moment van aandacht voor jezelf en je lichaam. Tijdens de meditatie leer je je hart open te stellen voor jezelf. Voor wie je bent en voor wat je doet. Je leert dit te doen met een open blik en mildheid voor jezelf. Er […]

  • Zonder Stroom III: Meri Nikula & Richard Youngs

    Wat valt er nog te horen als de stroom uitvalt? Tijdens Zonder Stroom, de concertreeks van Extrapool, wordt een avond lang de stroom uitgezet. Niet (alleen) uit groene overwegingen, maar ook om tegenwicht te bieden aan alle muziek die niet meer zonder stroom lijkt te kunnen. Om zo muziek te horen zoals die klinkt in […]

    €5
  • Heartfulness meditatie

    Elke vrijdagochtend verzorgt Jacqueline Venbrux (Het Vertrekpunt) een 'hartverwarmende' geleide meditatie: een moment van aandacht voor jezelf en je lichaam. Tijdens de meditatie leer je je hart open te stellen voor jezelf. Voor wie je bent en voor wat je doet. Je leert dit te doen met een open blik en mildheid voor jezelf. Er […]

  • Heartfulness meditatie

    Elke vrijdagochtend verzorgt Jacqueline Venbrux (Het Vertrekpunt) een 'hartverwarmende' geleide meditatie: een moment van aandacht voor jezelf en je lichaam. Tijdens de meditatie leer je je hart open te stellen voor jezelf. Voor wie je bent en voor wat je doet. Je leert dit te doen met een open blik en mildheid voor jezelf. Er […]

  • Heartfulness meditatie

    Elke vrijdagochtend verzorgt Jacqueline Venbrux (Het Vertrekpunt) een 'hartverwarmende' geleide meditatie: een moment van aandacht voor jezelf en je lichaam. Tijdens de meditatie leer je je hart open te stellen voor jezelf. Voor wie je bent en voor wat je doet. Je leert dit te doen met een open blik en mildheid voor jezelf. Er […]

  • Workshop Voeding in balans

    Deze workshop op Tweede Paasdag biedt een kijkje in de keuken van de traditionele Chinese voedingsleer. Volgens de oude Chinezen kunnen we met voeding onze gezondheid verbeteren, en onszelf genezen van allerlei kwalen.   Voeding als medicijn “Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding. ” Deze uitspraak deed Hippocrates 2300 jaar geleden. Hij was […]

  • Duurzaamheidscafé Nijmegen

    De wijk van de toekomst: sociaal & duurzaam! Een paar keer per jaar vindt het Duurzaamheidsafé plaats in Nijmegen over steeds wisselende onderwerpen op het brede terrein van duurzame ontwikkeling. Meestal in LUX, maar eens in het jaar gaat het café op pad. Deze keer verplaatste het café zich naar Iewan, het duurzame en sociale […]

  • Yoga met een lach

    Yoga met een lach heeft als uitgangspunt de oefeningen van Art of Living Yoga. Deze Yoga is een zeer liefdevolle en helende vorm van Yoga. Een prachtige mix van Yoga houdingen, ademtechnieken, meditatie en vedische wijsheid. Het is speciaal ontwikkeld voor deze tijd en bundelt het beste uit een aantal yogavormen zoals Bhakti yoga, Karma Yoga, Gnana […]

  • Voorjaarscursus Permacultuur

    Speciaal voor iedereen die graag wil samenwerken met de natuur in zijn moestuin, geven Maranke Spoor en Lucas Brouns van Stichting Permacultuuronderwijs een basiscursus permacultuur. Deze zal in de lente plaatsvinden in De Kleine Wiel. Ben je als vrijwilliger actief bij een organisatie die betrokken is bij natuur of landschapsbeheer, dan kan de cursus volledig vergoed worden […]

  • Yoga met een lach

    Yoga met een lach heeft als uitgangspunt de oefeningen van Art of Living Yoga. Deze Yoga is een zeer liefdevolle en helende vorm van Yoga. Een prachtige mix van Yoga houdingen, ademtechnieken, meditatie en vedische wijsheid. Het is speciaal ontwikkeld voor deze tijd en bundelt het beste uit een aantal yogavormen zoals Bhakti yoga, Karma Yoga, Gnana […]